Se você chegou até aqui esperando encontrar mais um checklist de produtividade, um método para acordar às 5 da manhã ou o discurso raso de um coach que nunca teve que escolher qual conta pagar no mês para não faltar comida na mesa, feche essa aba. Este lugar não é para você.

Eu não estou no topo do mundo. Eu não vou te vender uma ilusão editada com filtro do Instagram.

Eu sou um homem, um pai e um marido. E eu sei, na pele, o gosto da poeira.

Eu sei o que é olhar nos olhos dos seus filhos e ter que dizer “hoje não dá”, engolindo o orgulho porque o dinheiro não é suficiente. Sei o que é ver a mulher que você ama abrir mão de uma roupa decente para priorizar a casa, enquanto você carrega a frustração dilacerante de ter potencial, de tentar projetos, de trabalhar até sangrar os olhos e, mesmo assim, ver as coisas darem errado.

Eu já estive no fundo do poço da depressão. Eu já perdi a fé, já vi meus sonhos virarem cinzas e passei noites em claro encarando o teto com uma ansiedade tão violenta que o meu peito parecia uma granada prestes a explodir. Eu já senti aquela raiva cega, aquela vontade de chutar a parede e quebrar tudo ao redor porque o mundo parecia injusto demais.

Se eu não explodi na cara de quem eu amo, se eu não desisti de tudo, foi por dois motivos: uma esposa que segurou a minha mão quando eu não era ninguém, e o asfalto. Quando a ansiedade vinha para me esmagar, eu calçava um tênis e corria. Corria até as pernas falharem, até o pulmão arder, entregando o meu suor a Deus e transformando o meu desespero em movimento.

Eu ainda não cheguei onde quero. Minha batalha continua sendo travada dia após dia. Mas eu estou de pé. E se você também está, nós somos irmãos de sangue.